Estos son los maravillosos beneficios que tendrás después de comer platicas de pollo.

Si bien es cierto, hoy todavía hay personas que nunca han probado los pies o los pies de pollo o pollo, tal vez porque les da un poco de disgusto y es desagradable pensar en consumirlos, pero eso sucede porque sus beneficios y las muchas propiedades que poseen son desconocidas.

Casi todos comen pollo, sin importar su preparación, guisar, asar, asar, hay quienes prefieren el pecho por ser la presa más carnosa, otros las partes más parecidas a los huesos, como los muslos y las alas, por ejemplo, pero muy pocas patas solicitan ellos.

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El pie de pollo está formado por piel, tendones y huesos, en realidad no tienen mucha carne para comer y tienen un sabor particular, pero es en gran medida el beneficio que aportan al cuerpo de las personas que los consumen.

Los pies del pollo: la solución a muchos de nuestros problemas de salud.

No es muy común conseguir a las personas que no les gusta comer pies de pollo, al igual que aquellos a quienes no les gusta verlos.

Pero la realidad es que podemos decir que las pocas personas que consumen piel de gallina son quienes obtienen la mayor cantidad de beneficios en sus cuerpos.

Las patas de pollo son un producto que se puede comer de diferentes maneras:

En caldo
Como bocadillos.
En sopas.
Asado … etc.

Aquí hay una lista de algunos de los beneficios que las patas de pollo o los pies aportan a nuestra salud:

Reduce el estres

Presión arterial baja
Equilibra las hormonas
Ayuda a mejorar el sistema inmune
Rejuvenece la piel
Ayuda a sanar más fácilmente
Fortalece los huesos y las uñas
Ayuda a mantener una encía sana
Es rico en colágeno
Hace que mi estómago se sienta bien.
Facilita la digestión.
El caldo de pierna de pollo es una excelente fuente de colágeno.
Ayudan a elevar las plaquetas de la sangre.
Ideal para comer en casos de resfriados o gripe.
También para aquellos que están en convalecencia.

Es bien sabido que el colágeno ayuda a mantener una buena elasticidad y renueva la piel, porque en las patas de pollo se obtiene la misma cantidad que se puede encontrar en la clara de huevo y la gelatina.

Fortalece la estructura de los vasos sanguíneos, por lo que aumenta los glóbulos rojos.

Contribuye a una mejor absorción de calcio y proteínas, mejora las articulaciones y previene problemas óseos como dolores

Ayuda a perder peso cuando aumenta el metabolismo del cuerpo.

Los dolores óseos son más comunes en las personas mayores, pero si eres joven trata de incluir el pie de pollo en tu dieta diaria.

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